Итак, сегодня чуть было не сходила в лес на лыжах! Прошли буквально метров 300 и поняли что идти ну просто не возможно! В лесу то лед, то наоборот все прилипает и получается что мы просто топали с лыжами на ногах, вместо того что бы катиться. Вернулись. Вобщем поездка не удалась.
Второй день мучает жор. Ем очень много и в основном кисломолочку. Сейчас попробую вспомнить все что ела за день
Значит на завтрак и обед был салат из яйца, огурца, помидора, редиски, зелени и творога с таном.
На ужин сделала салат почти такой же только без творога и яйца. Много слопала.
Еще за сегодня я выпила литр ряженки ну нравится она мне что уж тут поделаешь.....примерно стакан тана и еще активию начала пить.
Ну и еще кофе пила и чай раза 3.
Вроде бы все!
Завтра будет ровно 1 неделя как я на этой диете!!!! По ощущениям кажется что сижу всего дня 3.
Чувствую значительные перемены в настроении - весь день напевала песенки и пританцовывала))) Наверное эффект здорового питания!
Вобще чувствую себя гораздо легче, чем обычно!!! Кажется что мне сейчас все под силу! Вухууу!!!!!!