Идет третья неделя! Я поверить не могу, что уже так долго сижу на диете. Раньше больше 2 дней точно не получалось...а тут держусь!
Правда появились проблемы. Во-первых дико тянет на сладкое (шоколад, чипсы, газировка, морожное и тд). Держусь из самых последних сил, но пока катастрофичных срывов не было. Были небольшие....самых мерзкий был вчера - выпила стакан кока-колы. ну мне было очень-очень плохоооооо...и вот не сдержалась. Боже мой....как у меня потом болел живооооот!!!! Теперь еще долго не захочу ЭТО пить! У меня в жизни живот не болел, и все послушно переваривал даже в самых невероятных сочетаниях продуктов. тьфу-тьфу-тьфу. А тут мне желудок прям истерику закатил как будто его кислотой облили (видимо так оно и было с его точки зрения). Ну вот...покаялась! Да-да я слабачка без силы воли
Пробелма вторая (похуже первой). Началось с того что мама начала мне говорить что я выгляжу голодной, что мне надо поесть.....а я не хочу. Чувствовала усталость....и в один день тут прикинула сколько каллорий съела! Господи это ужасно!!!! В тот день когда решила посчитать у меня к 18.00 было всего 250 кКал съедено! ну тогда стоаль понятно почему я ноги кое как переставляла. При этом я не испытываю чувства голода, но прекрасно понимаю насколько это вредно и недопустимо. Вобщем впихивала еду весь вечер что бы хоть 1000 набрать. Сегодня опять посчитала. к 21.00 было съедено 600 кКал. Это включая мясо Сбегала в магазин купила еще еды сижу вот впихиваю.
В связи с критичностью ситуации купила молока - буду в чай подливать, чего раньше не делала, кефир взяла не 1%, а 3%. Творог тоже 3% вместо 1,5%. Вобщем пусть оно будет пожирнее, но зато не угроблю обменку. Мне здоровье важнее.
С завтрашнего дня начинаю жестко считать каллории, ибо так дальше продолжаться не может!

Вес стоит. Уже полторы недели я вешу 65 кг. Ладно фиг с ним. Пусть стоит. Объемы уходят - это факт и это видно))) МЧ периодически начинает с довольной улыбкой пялится в область бывшего пуза и говорит что никак не нарадуется на "пустоту объемов" Ну правда где раньше пузо над джинсами висело - сейчас ровненько. не пресс конечно, но уже и не пузо...а так - животик)
Сожгла себе кожу во время четвертого обертывания - пока что процедуры приостановлены. Жду когда заживут!
Вобщем у меня черная полоса диеты. Жду второго дыхания
Утешаю себя покупками. Вчера вобще тупняк был) Дипрессняк застал меня в торговом центре. И так мне плохо-плохо стало....(тогда то я и выпила колы)...села вот я на скамейкуи давай грустить.....и так мне все плохо показалось в жизни, что ноги сами понесли меня в Икею) Куплено было все...от салфеток и вешалок до Бамбука счастья))) Может правда счастье принесет?




Сегодня поднимала настроение в магазине косметики) Купила новую тушь, тени и лосьон для тела с эффектом автозагара. Уже мазалась им, но сразу результата не видно - только кожа вся в мелких блестках ("светоотражающие частицы"(с) надпись на упаковке).



Закупалась в новом для мебя магазине с дурацким названием "Ароматник" очень понравился! Ничуть не уступает Летуаль и Иль де боте.Еще и дисконтку дали и обслужили хорошо))) Вобщем буду там теперь закупаться всем-всем-всем)))) И это то немногое позитивное что произошла со мной за последние несколько дней....