Вникла в следующую стадию Дюкана. Почему-то я была уверена, что фрукты тоже в списке разрешенных продуктов, а их там НЕТ! Разочаровалась...даже и не знаю сидеть ли дальше-то...5 белковых дней выдержаны успешно (не считая вчерашней Филадельфии). Результат тоже явно есть. Попробую завтра приступить ко второму этапу, но я уже не уверена, что буду и дальше по ней убиваться