Вес 74,8 (+100 гр)

Кофе, рисовая каша на молоке
Грейпфрут, зеленый чай
Кефир 3,2%
Рыба, запеченная в духовке, кофе
Кефир 1%

Я просто ангел!

Спорта ни-ни. Прогулка пешком 4 км. Надо уже браться за спорт...