В пятницу осилила кардио за ленивый четверг, начала делать workout и тут началооось...телефон, домофон, то сделай, тут помоги, ребенок проснулся. Одним словом не сделала. Ела нормально. Проперло на творог (первый раз в жизни наверно), поэтому уплетала сначала детский творог, а потом муж и обычный притащил. Кроме того доела куриную грудку.
Суббота вышла из дома в 7 утра и вернулась в 10 вечера (оправдашки-оправдашки, ога). Гуляли в Екб. С утречка умяла сладкую вату потом почти весь день ничего не ела и вечером в ресторане шашлык с овощами. Ну вроде ничо так...белок, клетчатка....даже пивом не злоуотребляла. Пила грейпфрутовый сок со льдом. Естественно никаких упражнюг.
Воскресенье сейчас я уезжаю на дачу до завтра. Джиллиан я там не смогу делать. но хочу вплотную заняться прессом. Буду его дрючить целый день, ну и дачным спортом на грядках займусь, если мне что-то доверят