воскресенье, 01 июля 2012
20:46

Complex
Еда



Спорт 35 минут

Еда конечно дурацкая, но в коридоры попала боле менее. Что уж тут поделать, если наобещала мужу пирожков, а теста еще и на ватрушки хватило)) Естественно тоже поела. Завтра постараюсь получше себя вести) Зато спортом позанималась хоть чуточку.

Upd: Утром пресс и плечи прилично побаливают. Вчера казалось, что вообще полная ерунда, а не нагрузка. Сегодня надо повторить для других групп мышц.

@темы: Отчетики

URL
Комментарии
01.07.2012 в 21:18

mryamka
Если долго всматриваться в бездну, бездна начинает всматриваться в тебя.
ну как?! как можно не набрать углеводы с пирожками и ватрушками?!
у меня углеводы, если не контролировать, зашкаливают
URL
01.07.2012 в 21:38

Complex
mryamka, я кстати сама удивилась. Я думала углеводы и калории сильно зашкалят.
URL
01.07.2012 в 22:23

Jaria
У меня вообще 2381 ... конская колбаса - враг.
Зато теперь понимаю почему поправлялась с таким питанием.
Теперь попробуем ставить другие рамки.
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail