Диету соблюдала) На посторонние кушанья не тянуло, но жор был неимоверный! Глушила салатиком.
Сегодня доела вчерашний салат из свеклы, моркови и капусты. Оказалось, что если его заловать не кефиром, а айраном - получается очень вкусно!
Капитально закупилась в магазине. Думаю хватит на несколько дней. Купила редиску, капусту, китайский салат, помидоры, огурцы, ряженку, айран, тан (попробовать) уже и не вспомню что еще))) Кстати нашла 5% творог расфасованный по 500гр. Стоит гораздо дешевле. Когда закончится мой, куплю такой! Еще редиска классная - недорого и очень вкусно!!!
Сделала салатик из всего что было и еще яйцо туда потерла. Получилось много и вкусно! Вот им-то я и объедалась!
Еще одним открытием стал айран. Пробовала его первый раз и осталась в восторге! По вкусу как соленый жидкий кефирчик...наверное понравится далеко не всем, но мне самое то! Особенно в салатик! Все-таки сырую свеклу жевать тяжеловато...
После 6 часов опять не ела. Видимо уже вошла в привычку, думаю это даже хорошо)))
Завтра будет сложный день для диеты. Я весь день буду в другом городе. После института придется болтаться 4 часа по городу перед другим мероприятием и как питаться с такой диетой пока не очень ясно. Думаю взять с собой парочку очищенных морковок, огурчик и можно редисок несколько и где-нибудь в укромном уголке слопать с кефирчиком)
Завтра отчитаюсь как выбиралась из этой дурацкой ситуации)