Вот так вот не заметненько я и перебралась на вторую неделю чудо-диеты
Второй день у меня продолжается какая-то голодовка. Вобще не хочется есть! Впихиваю хоть что-то буквально через силу.
Вчера:
Завтрак - кофе
В универе - натуральный йогурт
Потом к бабушке пришла - съела яблоко и чай пила
Дома салатик из яйца и зеленого лука, яблоко, ряженка
Перед сном - зеленый чай
Сегодня:
Утром - кофе
В универе - яблоко
Дома - варенец, яблоко
и все пока что...
Наверно надо сделать салат и хоть как, но заставить себя его съесть! А то так и ноги протяну скоро
Хотя наверное апетита у меня нет из-за проблем в личной жизни....тяжелый период сейчас. Сплошная нервотрепка. Скорее бы уже все наладилось!!!
Сегодня устроила физкультуру по полной программе - занималась машиной. Итого:
Бег по лесенкам : 8 раз на третий этаж и обратно, 1 раз на 6 этаж и обратно и все бегом-бегом в припрыжку
Тяжелюки: тащила до мусорки аккумулятор, весом килограм 8 не меньше =)) далекоооо тащила...утопая в снегу чуть ли не по колено. гыы))
Нервотрепка: клеммы пришлось плосканками откручивать.....арррррР!!!!!!!!!!!!
Нагрузка на ноги: бегала вокруг машины с высоким подниманием бедра в попытках утоптать снег, скопившийся вокруг.
Ой ну вобщем умора была!!!
Сейчас пойду делать второе обертывание
Фуууххх......
upd
Все-таки втолкала в себя салат из огурцов и помидоров. на ночь то глядя....эххх....зря наверно)))))

Второй день у меня продолжается какая-то голодовка. Вобще не хочется есть! Впихиваю хоть что-то буквально через силу.
Вчера:
Завтрак - кофе
В универе - натуральный йогурт
Потом к бабушке пришла - съела яблоко и чай пила
Дома салатик из яйца и зеленого лука, яблоко, ряженка
Перед сном - зеленый чай
Сегодня:
Утром - кофе
В универе - яблоко
Дома - варенец, яблоко
и все пока что...
Наверно надо сделать салат и хоть как, но заставить себя его съесть! А то так и ноги протяну скоро

Хотя наверное апетита у меня нет из-за проблем в личной жизни....тяжелый период сейчас. Сплошная нервотрепка. Скорее бы уже все наладилось!!!

Сегодня устроила физкультуру по полной программе - занималась машиной. Итого:
Бег по лесенкам : 8 раз на третий этаж и обратно, 1 раз на 6 этаж и обратно и все бегом-бегом в припрыжку
Тяжелюки: тащила до мусорки аккумулятор, весом килограм 8 не меньше =)) далекоооо тащила...утопая в снегу чуть ли не по колено. гыы))
Нервотрепка: клеммы пришлось плосканками откручивать.....арррррР!!!!!!!!!!!!
Нагрузка на ноги: бегала вокруг машины с высоким подниманием бедра в попытках утоптать снег, скопившийся вокруг.

Ой ну вобщем умора была!!!
Сейчас пойду делать второе обертывание

Фуууххх......
upd
Все-таки втолкала в себя салат из огурцов и помидоров. на ночь то глядя....эххх....зря наверно)))))