Такс все посчитала)))
Ела столько же сколько обычно (или даже чуть больше) и для чистоты эксперимента считала каллории вечером, а по мере съедания только взвешивала и записывала чего и сколько. Итого сегодня я поглотила 1 004 Ккал. Совсем даже не плохой результат. Не много и не мало.
Кстати считать каллории мне понравилось! Раньше думала что это так тяжело и мучительно, а сейчас мне так совсем не показалось))) Когда выйду с Протасовки надо будет начать считать сколько я съедаю! Сегодня гуляла пешком целых 3 часа! Обошла весь город можно сказать))) По дороге еще каблук у сапога отвалился....уффффф жуть!!!!
Сегодня есть больше не планирую) Морально готовлюсь к завтрашнему застолью