Значит так:
-Всю неделю соблюдала зеленый коридор(не считая вчерашнего дня. Вчера я НЕ добрала калорий)+был разгрузочный день.
-4 раза за неделю я была в спортзале + качала пресс и ноги на фитболе дома
-Вес уходит по кг в неделю - просто великолепно!
-Окружающие стали замечать, что я выгляжу лучше
-Штаны-джинсы долтаются...

А ПОПА РАСТЕТ????:wow2:

Из-за чего могут быть такие кхм....плачевные результаты по всем параметрам?
(см. табличку замеров вверху)

Комментарии
07.02.2011 в 20:12

Мышцы) Мышцы накачиваются, а жир пока только начал сжигаться, потом параметры пойдут на убыль)
07.02.2011 в 21:08

Очень надеюсь, что это именно так! Мышцам-то есть с чего расти начать...

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail