Вот я говорила, что до добра такая диета не доведет?? Ну и не довела...
Питаясь отварным мясом, крупами и супом-пюре из брокколи я лишила себя кальция, магния, всех остальных микроэлементов, а запрет на фрукты лишал меня углеводов и витаминов. Промучавшись со страшной, нарастающей мигренью и тошнотой несколько дней я двинула самые неадекватные на мой взгляд ограничения (Какая к черту аллергия на творог??? Это же абсурд!!!) и начала есть бананаы, свежие и печеные яблоки, печеные груши, творог, нежирную сметану и даже пирог с капустой тут поела. Хотя бы калории и углеводы пришли в норму без допинывания бутербродами с маслом. Да, грудное молоко это конечно здорово, но не настолько, что бы рвать себе обменку и с раскалывающейся головой лежать лицом в стену, с тазиком в обнимку и без возможности даже таблетку выпить...