Идет четвертый день Протаса. Я не забросила диету, я все еще на ней сижу)))
Единственное, я тут порассуждала и ешила, что это не так уж критично: вчера заменила одно из яблок жимолостью, а сегодня грейпфрутом. Может это уже и не совсем протасовка, но тем не менее диета)
Приятно каждый день видеть минус на весах, пусть даже не очень большой.
Надо брать себя за шкирку и начинать спорт. Самая страшная часть мес уже позади, так что можно уже начинать. Вопрос в том с чего начать? Джиллиан уже до тошноты надоела, лень жуткая вообще.
Думаю начать хотя бы с небольших комплексов, но делать каждый день. Желе вместо тела блин(